1. Главная
  2. Лайфхаки
  3. Как быстро протрезветь от алкоголя

Как быстро протрезветь от алкоголя

7 ноября 2019
747

Застолье с горячительными напитками — это постоянный атрибут встреч друзей, одноклассников и офисных корпоративов, после таких бурных посиделок многие участники утром чувствуют себя неадекватно. Что сделать, чтобы протрезветь быстро и не страдать от головной боли весь день, традиционное похмелье, как это принято на Руси испокон веков не подходит. Прочитайте внимательно статью, чтобы узнать все нюансы экстренного избавления от последствий перебора алкоголя.

Как быстро протрезветь и избавиться от перегара в домашних условиях

Патентованных средств мгновенного избавления от опьянения в природе не существует, у спецслужб в арсенале еще во времена СССР были специальные таблетки, которые практически мгновенно нейтрализуют алкоголь и человек становится способным выполнять поставленную задачу. Все эти средства довольно сильно влияют на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения и печень, поэтому их применение строго ограничено.

Дома можно использовать проверенный поколениями способ:

  1. Выпить один или два стакана кефира, потому что кисломолочные продукты отлично нейтрализуют любой алкоголь.
  2. Заварить крепкий чай, концентрация напитка должна быть такой, чтобы дно чашки или стакана не просматривалось. Добавить толстый кружок лимона, а лучше предварительно засыпать его сахаром и хорошенько размять, потом долить чай.
  3. Перед сном нужно выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока, т. к. витамин C расщепляет алкоголь. Затем принять активированный уголь и запить его минеральной водой.

Чтобы ускорить вывод этанола из организма надо выпить мочегонное средство, лучше всю ночь бегать в туалет, чем наутро страдать от сильного похмельного синдрома.

Натощак выпить стакан кефира, плотно позавтракать и запить все крепким кофе со сладостями, даже если ранее вы к ним были равнодушны.

Как быстрее протрезветь, чтобы сесть за руль

Если засиделся допоздна с друзьями, а утром надо садиться за руль, но выхлоп идет такой, что мухи падают, не долетая метра — надо принимать экстренные меры еще с вечера.

По закону РФ управлять автомобилем можно, когда уровень алкоголя в крови не более 0,3 промилле. Хорошо, когда под рукой имеется алкотестер, если он с утра показывает 0,16 мг алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, то беспокоиться не о чем. В нашем варианте он указал 0,26 мг/л, значит, управлять транспортным средством нельзя.

Научные исследования показали, что из организма алкоголь выводится с постоянной скоростью около 0,1 промилле в час, а у женщин этот процесс идет медленнее на 10%. Но эти данные ориентировочные, т. к. все зависит от веса, возраста, физического состояния и многих других факторов каждого индивидуума.

При отсутствии приборов обнаружения алкоголя в крови, можно воспользоваться таблицами, но надо учитывать, что все расчеты идут от 100 г, да и врачи-наркологи к таким результатам относятся с явным недоверием. Лучший вариант такой — если выпил вечером 300 г коньяку с друзьями, то не думай утром садиться за руль машины, даже когда она стоит в закрытом гараже.

Лучший способ нейтрализации алкоголя — после застолья пейте много газированной минеральной воды с добавлением сока лимона, дозировка — примерно половина выжатого фрукта на стакан, принимайте витамины группы B. Помогает чай Шу Пуэр, но это китайское чудо стоит очень дорого, да и заваривать его нужно уметь, но тонизирует такой напиток намного лучше и способствует ускорению обмена веществ.

Если вы намерены принимать другие препараты, направленные на нейтрализацию похмельного синдрома, то лучше проконсультироваться с лечащим врачом, т. к. многие из них не столь эффективны, а при частом употреблении вредны для здоровья.

Как быстро протрезветь на улице

Если на улице зима, то решить проблему и быстро прийти в нормальное состояние будет легко — надо растереть лицо и особенно уши чистым снегом, такая процедура не только бодрит, но и улучшает приток крови к мозгу, активирует его деятельность. Затем приложите комок снега к затылку в области основания черепа, дождитесь, чтобы он начал таять, а холодные капли потекли по спине. Такое воздействие способствует просветлению мыслей, настраивает остроту зрения, к тому же вестибулярный аппарат приходит в норму, поэтому ваша походка становится нормальной и не привлекает внимания полицейского патруля.

Автор статьи: к. м. н. Анна Долголетова